Webinar Kesehatan Mental dengan Mengusung Tema Toxic Productivity “Ketika Produktif berubah menjadi Obsesi”

Date

Kesehatan mental merupakan salah satu faktor yang penting dalam keberlangsungan kehidupan mahasiswa. Dalam menghasilkan mahasiswa yang memiliki kesahatan mental dan mampu menghidupkan suasana yang positif, perlu adanya wadah khusus untuk mahasiswa Fakultas Sains dan Teknologi agar tercipta suasana yang lebih sehat. Maka dari itu BEM FST Universitas Airlangga membuat “Teman Bicara” yang diharapkan dapat membatu mahasiswa Fakultas Sains dan Teknologi Universitas Airlangga dalam hal memberi dukungan melalui konseling yang berfokus terhadap kesehatan mental. Wadah ini sebagai bentuk kepedulian untuk mahasiswa Fakultas Sains dan Teknologi Universitas Airlangga yang nantinya dapat membantu mahsiswa dalam menghadapi permasalahan kesehatan mental.

Pandemi Covid-19 memaksa Mahasiswa untuk melakukan segala kegiatan dari rumah. Berbagai kegiatan yang sebelumnya dapat dilakukan di ruang publik seperti berkuliah kini harus terpaksa dilaksanakan di rumah untuk memutus mata rantai penyebaran Covid-19. Kendatipun hanya bisa berkegiatan dari rumah, kerap kali situsi menuntut seorang mahasiswa untuk tetap produktif serta dapat mengatur waktu dengan lebih baik. Hal ini berdampak pada tidak sedikit mahasiswa yang tanpa sadar telah terjebak dalam toxic productivity. Toxic productivity merupakan salah satu masalah kesehatan mental yang cukup membahayakan. Mengingat akan bahayanya masalah kesehatan mental tersebut sekaligus untuk memperingati hari Kesehatan Mental Dunia maka dilaksanakan kegiatan Webinar Teman Bicara FST 2021 yang diharapkan dapat meningkatkan kesadaran akan kesehatan mental mahasiswa FST dan mencegah terjadinya Toxic productivity.

Webinar ini dilaksanakan pada hari Minggu tanggal 7 November 2021 dilaksanakan secara online melalui Zoom Meeting. Meskipun diselenggaran online karena kondisi pandemi, webinar ini tetap menarik banyak mahasiswa FST, terbukti terdapat 150 peserta yang bergabung dalam webinar tersebut, Peserta merupakan Mahasiswa/i aktif Fakultas Sains dan Teknologi Universitas Airlangga. Dalam Webinar  Semi Talkshow ini, Adkesma Bem FST Unair juga bekerja sama dengan Bright Soul sebagai pembicara maupun dalam platform Teman Bicara itu sendiri, Bright Soul sendiri merupakan salah satu platform digital seputar Kesehatan Mental yang dirintis oleh Mahasiswa S2 Psikologi Universitas Airlangga.

Penyampaian materi pada webinar dilakukan secara dua arah dengan menggunakan metode ceramah, diskusi, sharing, dan sesi tanya jawab yang diadakan pada akhir sesi materi. Salah satu pokok pembahasan yang dibahas dalam Webinar ini adalah Bagaimana Cara menghindari Toxic Productivity itu sendiri. Tujuan dari Webinar ini adalah untuk memberikan wawasan mahasiswa tentang pentingnya untuk menjaga Kesehatan Mental di Tengah Pandemi ini, karena terkadang Mahasiswa sering lupa untuk menjaga Kesehatan Mental ditengah kesibukan perkuliahan, organisasi, dan hal lainnya. Dengan adanya kegiatan Webinar Teman Bicara ini, diharapkan dapat meningkatkan kesadaran Mahasiswa FST untuk menjaga Kesehatan Mental ditengah Pandemi ini.

More
articles

id_IDIndonesian